一顆麥粒增加數(shù)倍以后，可以變成數(shù)千株麥苗，再把這些麥苗增加數(shù)倍，如此數(shù)十次，它們可以供養(yǎng)世上所有的城市，難道我不如一顆麥粒？當我完成這件事，我要再接再厲。當羊皮卷上的話在我心中實現(xiàn)時，世人會驚嘆我的偉大 桑葉在天才的手中變成了絲綢。 粘土在天才的手中變成了堡壘。柏樹在天才的手中變成了殿堂。羊毛在天才的手中變成了袈裟。
如果桑葉、粘土、柏樹、羊毛經(jīng)過人的創(chuàng)造，可以成百上千倍地提高自身的價值，那么我為什么不能使自己身價百倍？
今天我要加倍重視自己的價值。
我的命運如同一顆麥粒，有著三種不同的道路。一顆麥?？梢员谎b進麻袋，堆在貨架上，等著喂豬；也可能被磨成面粉，做成面包；還可能撒在士壤里，讓它生長，直到金黃色的麥穗上結(jié)出成百上千顆麥粒。
我和一顆麥粒唯一的不同在于：麥粒無法選擇是變得腐爛還是做成面包，或是種植生長。而我有選擇的自由，我不會讓生命腐爛，也不會讓它在失敗，絕望的巖石下磨碎，任人擺布。
今天我要加倍重視自己的價值。
要想讓麥粒生長、結(jié)實，必須把它種植在黑暗的泥士中，我的失敗、失望、無知、無能便是那黑暗的泥土，我須深深地扎在泥土中，等待成熟。麥粒在陽光雨露的哺育下，終將發(fā)芽、開花、結(jié)實。同樣，我也要健全自己的身體和心靈，以實現(xiàn)自己的夢想。麥粒須等待大自然的契機方能成熟，我卻無須等待，因為我有選擇自己命運的能力。
今天我要加倍重視自己的價值。
怎樣才能做到呢？首先，我要為每一天、每個星期、每個月、每一年、甚至我的一生確立目標。正像種子需要雨水的滋潤才能破土而出，發(fā)芽長葉，我的生命也須有目標方能結(jié)出碩果。在制定目標的時候，不妨參考過去最好的成績，使其發(fā)揚光大，這必須成為我未來生活的目標。永遠不要擔心目標過高。取法乎上，得其中也；取法乎中，得其下也。
今天我要加倍重視自己的價值。
高遠的目標不會讓我望而生畏，雖然在達到目標以前可能屢受挫折。摔倒了，再爬起來，我不灰心，因為每個人在抵達目標前都會受到挫折。只有小爬蟲不必擔心摔倒。我不是小爬蟲，不是洋蔥，不是綿羊。我是一個人。讓別人挖他們的粘土造洞穴吧，我只要建一座城堡。
今天我要加倍重視自己的價值。
太陽溫暖大地，麥粒吐穗結(jié)實。這些羊皮卷上的話也會照耀我的生活，使夢想成真。今天我要超越昨日的成就。我要竭盡全力攀登今天的高峰，明天更上一層樓。超越別人并不重要，超越自己才是最重要的。
今天我要加倍重視自己的價值。
春風吹熟了麥穗，風聲也將我的聲音吹往那些愿意聆聽者的耳畔。我要宣布自己的目標。君子一言，駟馬難追。我要成為自己的預言家。雖然大家可能嘲笑我的言辭，但會傾聽我的計劃，了解我的夢想，因此我無處可逃，直到兌現(xiàn)了諾言。
今天我要加倍重視自己的價值。
我不能放低目標。
我要做失敗者不屑一顧的事。
我不停留在力所能及的事上。
我不滿足于現(xiàn)有的成就。
目標達到后再定一個更高的目標。
我要努力使下一刻比此刻更好。
我要常常向世人宣告我的目標。
但是，我決不炫耀我的成績。讓世人來贊美我吧，但愿我能明智而謙恭地接受他們。
今天我要加倍重視自已的價值。